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01

Jul

Responsabilidad social

¿Por qué apostar por la Academia Sporting San Miguelito hoy?

La Academia del Sporting San Miguelito está enfocada en consolidar sus bases deportivas mediante la implementación de nuevos planes de preparación física, técnica y sostenibilidad deportiva, tanto en el aspecto económico como operativo. El objetivo es elevar al distrito, al club y a los talentos nacionales hacia un nivel profesional sólido, incluso pensando en competencias internacionales.¿Cuál es el enfoque de la academia y cuáles son sus objetivos?En un video que fue compartido hace poco en Instagram, creado por “Desde la esencia”, se resalta que el enfoque académico del club está orientado a:Profesionalizar la formación desde edades tempranas, con métodos modernos…

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30

Jun

Por Wilton Centeno Almaraz

Panamá

Copa Airlines inicia vuelos entre Panamá y Los Cabos

Copa Airlines, reconocida como una de las aerolíneas más importantes en América Latina, comunicó el lanzamiento de una nueva conexión aérea directa entre la ciudad de Panamá y Los Cabos, en México. Esta estrategia atiende al aumento continuo del turismo y la necesidad de mejores conexiones en ambas áreas, proporcionando una opción eficiente para turistas y viajeros de negocios.A partir del mes que viene, se inaugurará un nuevo trayecto con vuelos regulares que ofrecerán a los viajeros de ambos sitios un enlace directo, sin paradas intermedias. La programación de los vuelos está pensada para mejorar la movilidad y proporcionar alternativas…

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30

Jun

Por Wilton Centeno Almaraz

Moda y tendencias

Principales innovaciones de Yves Saint Laurent

Yves Saint Laurent, uno de los diseñadores más emblemáticos del siglo XX, transformó profundamente el mundo de la moda con un enfoque audaz y progresista. Su impacto radica en un conjunto de innovaciones que no solo definieron su carrera, sino que también trascendieron el diseño, influenciando la cultura, la sociedad y el modo de entender la indumentaria femenina. Descubrir las contribuciones de Yves Saint Laurent implica explorar una serie de transformaciones radicales que continúan teniendo eco en la moda contemporánea.El traje de mujer: Le SmokingEntre las aportaciones más emblemáticas de Yves Saint Laurent se encuentra la invención de Le Smoking…

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30

Jun

Por Wilton Centeno Almaraz

Inversiones y negocios

Coca-Cola despierta el interés del mercado: motivos para invertir en su acción

Coca-Cola vuelve a ser protagonista en las recomendaciones de inversión. Según recientes análisis de expertos del sector financiero, la acción de la compañía podría estar infravalorada por el mercado, a pesar de sus sólidos resultados y proyecciones de crecimiento sostenido. La previsión de algunos analistas establece un precio objetivo de hasta 81 dólares por acción, lo que representaría un potencial de revalorización de más del 15 % respecto a su cotización actual.La investigación sostiene que la compañía se destaca por sus resultados naturales, su habilidad para establecer precios, el posicionamiento de marcas clave y su continua innovación. En un entorno donde…

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30

Jun

Por Wilton Centeno Almaraz

Salud

Redes sociales y su efecto en la salud mental

El auge de las redes sociales ha transformado radicalmente la forma en que interactuamos, compartimos información y percibimos nuestro entorno. Plataformas como Facebook, Instagram, Twitter y TikTok ya no son solo canales para conectar personas, sino escenarios donde se construyen identidades, se moldean opiniones y se generan tendencias globales. Sin embargo, el impacto de estas redes sobre la salud mental es cada vez más motivo de estudio y debate, exponiendo una serie de efectos tanto positivos como negativos para los usuarios.Ventajas posibles de las redes sociales para el bienestar mentalA pesar de que frecuentemente se resaltan los peligros relacionados con…

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30

Jun

Por Wilton Centeno Almaraz

Salud

¿Cuál es el significado del trastorno bipolar?

El trastorno bipolar es una afección mental complicada que incide significativamente en el estado emocional, la energía y la capacidad de una persona para realizar actividades cotidianas. Se distingue principalmente por cambios drásticos del estado de ánimo, que oscilan entre episodios de euforia o irritabilidad (manía o hipomanía) y periodos de tristeza intensa o desesperación (depresión). Este trastorno, antes llamado depresión maníaca, puede afectar a cualquier persona, sin importar su edad, género o nivel social. Su comprensión y tratamiento requieren un enfoque multidisciplinario, ya que la experiencia de los afectados es variada y, a menudo, no comprendida por la sociedad.Clases…

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30

Jun

Por Wilton Centeno Almaraz

Salud

Importancia del ejercicio físico en la salud mental

El ejercicio físico ha sido estudiado exhaustivamente tanto desde el punto de vista de los beneficios corporales como del impacto sobre la salud mental. En los últimos años, la ciencia ha profundizado en los mecanismos a través de los cuales la actividad física puede transformar positivamente el bienestar psicológico y emocional de las personas.Fundamentos biológicos de la conexión entre la actividad física y el bienestar mentalCuando realizas actividad física, el organismo emite neurotransmisores tales como endorfinas, dopamina y serotonina, las cuales son referidas como las "moléculas de la felicidad". Estas sustancias son esenciales para regular el ánimo, la ansiedad y…

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30

Jun

Por Wilton Centeno Almaraz

Moda y tendencias

¿Cómo cambió Christian Dior el rumbo de la historia de la moda?

Christian Dior tiene un papel destacado en la historia de la moda, no solo por la belleza de sus diseños, sino también por el cambio radical que introdujo en la vestimenta femenina después de la Segunda Guerra Mundial. Dior, nacido en 1905 en Granville, Francia, inauguró su casa de alta costura en París en 1946. Aunque comenzó en una época de escasez y limitaciones, consiguió transformar el ideal femenino, estableciendo un nuevo estándar de elegancia, feminidad y lujo.El "Nuevo Look": cambios y renovaciónEl 12 de febrero de 1947, Dior presentó su primera colección denominada “Corolle” pero conocida mundialmente como el…

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30

Jun

Por Wilton Centeno Almaraz

Moda y tendencias

¿Quién fue Coco Chanel y cuál es su importancia en la moda moderna?

Gabrielle Bonheur Chanel, reconocida a nivel global como Coco Chanel, llegó al mundo el 19 de agosto de 1883 en Saumur, Francia. Nacida en una familia humilde, pasó su niñez en un orfanato tras el fallecimiento de su madre, periodo en el cual adquirió destrezas en la costura, habilidad que transformaría su destino. Chanel comenzó su trayectoria profesional como cantante en cafés, donde adoptó el sobrenombre “Coco”, antes de incursionar firmemente en la industria de la moda.En 1910 abrió su primera tienda en el número 21 de la rue Cambon, en París, bajo el nombre “Chanel Modes”. Pronto, sus sombreros…

30

Jun

Por Wilton Centeno Almaraz

Inversiones y negocios

¿Necesitas apostillar documentos en Panamá? Consulta los requisitos completos

En un mundo cada vez más globalizado, muchas personas requieren el uso de documentos oficiales fuera de su país de origen, ya sea para continuar con sus estudios, obtener oportunidades laborales, realizar trámites legales o establecer vínculos comerciales en el extranjero. Sin embargo, para que estos documentos sean válidos en otros países, deben pasar por un proceso de certificación internacional conocido como apostillado.La apostilla es un proceso esencial para asegurar que los documentos generados en Panamá sean reconocidos oficialmente en otros países. Ya sea un diploma académico, un certificado de nacimiento o un poder notarial, este proceso previene futuros inconvenientes…